日頃から「肩が痛い」、「腰が痛い」、「膝が痛い」などの疼痛がある方。

高血圧、糖尿病、高脂血症などの生活習慣を改善したいと思っている方。

運動があまり好きではないが、身体を動かしたいとおもっている方。などなど

自分のスタイルにあわせて、トレーニングメニューを作成させて頂きます。

もちろんトレーニング指導付きです。

そんな「隠れ家」的なＣＲウェルネスでフィットネスを一緒に楽しみましょう！

ビジター利用１回　５５０円（税込み）です。

会員利用もあります。